Lato, wakacje… klimat sprzyja rozpoczęciu dyskusji o płodności a następnie podjęciu działań w kierunku jej wzmocnienia. Klientki i klienci pytają nas, jak wzmocnić swoją płodność i czy rzeczywiście istnieje dieta mogąca ją wspomóc? Przede wszystkim, ureguluj hormony Jeśli masz nieregularne
Umarł Ci ktoś? Co Ty tak na smutno dzisiaj? Jeśli lubicie kolor czarny i macie odwagę go nosić, z pewnością te sugestywne pytania nie są wam obce.
Jakość naszego wypoczynku zależy od nas samych. To nie kwestia miejsca ani czasu tylko czynności, których się podejmujemy.
Dziś chciałabym podzielić się z wami moimi przemyśleniami na temat owoców i warzyw. Mam na myśli ich sezonowość. A ponieważ mamy wakacje, o letnich warzywach i owocach będzie mowa.
Każda ekspozycja na słońce stanowi zagrożenie dla naszego zdrowia. Czy masz go unikać w 100%? Oczywiście, że nie, ale sprawdź, jak możesz wykorzystać zalety i chronić się przed jego negatywnymi skutkami.
Jak codzienną jazdą na rowerze wypracować świetną kondycję podczas wakacji?
Gosia Pazda-Pozorska, nasza reprezentantka w Chicago World Marathon Project, pobiegnie w Spartathlonie. To ultramaraton na dystansie 247 km z Aten do Sparty.
Dziś na warsztat, a właściwie na widelec wezmę bób. Nie wiadomo skąd pochodzi, ale przyjmuje się, że został sprowadzony z Bliskiego Wschodu.
Przezabawna była pierwsza wizyta w biurze. Miny moich przyszłych kolegów były absolutnie bezcenne, mieszanka zaskoczenia, niedowierzania, rozbawienia, zestresowania i zainteresowania.
Bez względu na ilość skończonych kursów, szkoleń czy studiów, jeśli nie ukierunkujemy swojego rozwoju, przyniesie nam to tylko poczucie chaosu.
