Najłatwiej i najszybciej byłoby podać gotowe rozwiązanie od razu i przejść do działania. Aktywność fizyczna nie różni się jednak niczym od innych dziedzin związanych z rozwojem osobistym – tu również kluczowe znaczenie ma samoświadomość.
Zwykle sporo się mówi o minusach palenia papierosów. Powiedzmy sobie szczerze – takie pogłoski rozprzestrzeniają fanatycy ślepi na małe uciechy życiowe, którzy w podstawówce z pewnością donosili nauczycielce, że kolega ściąga.
Zainspirowany książką Johna Eldredge’a „Dzikie serce” postanowiłem problem mojego klienta ugryźć z innej strony. Chodziło o to, że nie potrafił się on zabrać do pracy nad swoim doktoratem.