Odporność organizmu i jego prawidłowe funkcjonowanie to fundament naszego zdrowia! Staję się ona szczególnie ważna w okresie jesienno zimowym…
Najnowszy post
W okresie zimowym jesteśmy szczególnie narażeni na infekcje, zwłaszcza gdy temperatury na zewnątrz nie przekraczają wartości minusowych. Gdy już nas dopadnie choroba, często jesteśmy zmuszeni do przyjmowania środków farmakologicznych takich jak antybiotyki. Zwalczają one bakterie, ale zarówno te złe jak
Jeśli borykasz się z problemami skórnymi lub zwyczajnie chcesz mieć naturalnie piękną, elastyczną skórę, droga jest oficjalnie otwarta.
Co łączy zieloną herbatę i konopie? Dlaczego stanowią duet idealny? Obie te rośliny wykazują właściwości wpływające na jakość naszego samopoczucia…
Początek września a my już myślimy o jesieni. W wielu z nas budzi ona lęk, nerwowość a nawet depresję. A co jeśli zdecydujesz, że w tym roku będzie inaczej?
Jeden czynnik w życiu każdego człowieka, przyspiesza starzenie, wywołuje choroby i śmierć, pozostając jednocześnie niezbędnym do przetrwania elementem.
Wyobraź sobie jak czuje się człowiek, który ma wszystko. Lekkie, komfortowe, swobodne życie. Spokój, harmonię i błogość każdego dnia.
Żyjemy w czasach ciągłego niedostatku. Brak nam wiecznie pieniędzy, przedmiotów, przyjaciół, snu, zdjęć i czasu. Tymczasem każdy dzień podażą utartym schematem i nic się samo nie chce zmienić.
Prawie ⅓ Polaków przyznaje, że choć czasami myśli o wpływie swojego postępowania na zdrowie, to na co dzień nie przejmuje się tym, nie przekłada efektów tej refleksji na zmiany we własnych zachowaniach.
Sport to zdrowie, jednak złota zasada umiaru, także i tu znajduje zastosowanie.
Jak to na prawdę jest z tymi emocjami? Pomagają nam, czy szkodzą? I co ma z tym wspólnego serce, dowiesz się czytając ten artykuł.
